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tobefeliz
4 de abr. de 20221 min de leitura
Perdão - Ep. 8
A última fase do processo do perdão é o aprofundamento. O perdão é uma força do seu caráter, por isso pode ser aprendida e treinada. Para...
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tobefeliz
20 de mar. de 20221 min de leitura
Perdão - Ep. 7
A terceira fase do processo do perdão é sentir empatia e compaixão pelo ofensor. Não que você precise demonstrar isso para o ofensor, mas...
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tobefeliz
20 de fev. de 20221 min de leitura
Perdão - Ep. 5
O perdão é um processo. Podemos dividir esse processo em 4 fases fase 1 - fase do reconhecimento, fase para aceitar e perceber que...
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tobefeliz
6 de fev. de 20221 min de leitura
Perdão - Ep. 4
Perdoar não significa que você vai aceitar ou concordar com o ofensor. Também não significa que você tem que se reconciliar com a pessoa....
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tobefeliz
19 de dez. de 20211 min de leitura
Perdão - Ep. 3
Podemos entender que perdoar seria jogar fora o lixo que a outra pessoa deixou em nós. Para isso devemos ressignifcar a situação e os...
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tobefeliz
12 de dez. de 20211 min de leitura
Perdão - Ep. 2
Perdoar é um processo. Não é se esquecer, esquecer é ter amnésia, mas se libertar da dor, do sofrimento, é uma decisão, uma determinação!...
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tobefeliz
28 de nov. de 20211 min de leitura
Perdão - Ep.1
O perdão é uma atitude muito nobre. Pode ser aprendido e treinado. Devemos exercitar e praticar sempre! Me siga nos próximos vídeos e...
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tobefeliz
15 de nov. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 12 - Molécula do Amor
A última dica para estimular a produção de ocitocina, o hormônio do amor, é dar abraços! Procure dar 8 abraços por dia! O abraço é toque,...
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tobefeliz
2 de nov. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 11 - Molécula do Amor
Doar amor = produção de ocitocina Sempre que doar amor, vai ser mais estimulo para produção de ocitocina, isso porque o nosso cérebro...
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tobefeliz
24 de out. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 10 - Molécula do Amor
Se você quer ter mais estimulo para se sentir bem, ter um cachorro é a recomendação de hoje, o cachorro produz 57% mais de ocitocina. O...
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tobefeliz
4 de out. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 09 - Molécula do Amor
#palestrantesmotivacionais #palestrantesquetransformam #tobefeliz #institutog11power #felicidade #gratidão #empatia #meditação...
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tobefeliz
3 de set. de 20211 min de leitura
O endividamento é considerado a nova e moderna forma de escravidão
Na vida moderna o “ter” ficou mais importante do que o “ser” isso é a ideia do capitalismo que conseguiu inserir isso no nosso costume e...
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tobefeliz
31 de ago. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 08 - Molécula do Amor
Uau!!! Banho na banheira!! Um banho é sempre relaxante, Se for de banheira com boa companhia, será melhor ainda!! Aproveite e coloque...
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tobefeliz
17 de ago. de 20211 min de leitura
Dicas para ser mais Feliz! Ep. 07 - Molécula do Amor
Meditação do amor. Nesse tipo de meditação, vamos estimular o amor para as pessoas. Para que isso seja sincero e mais fluido, comece...
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tobefeliz
20 de jul. de 20211 min de leitura
Não importa o que fizeram com você...
Não importa o que fizeram com você. O que importa é o que você faz com o que fizeram com você. Muitas vezes acabamos nos importando com...
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tobefeliz
18 de jul. de 20211 min de leitura
Nutrição x Felicidade!!!
Nutrição x Felicidade!!! Você sabe o qto a alimentação influencia na sua felicidade? Será que você esta comendo certinho? Ou tá como eu,...
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tobefeliz
4 de jul. de 20211 min de leitura
Dicas para ser mais Feliz- Ep. 05 - Molécula do Amor
Quem não gosta de presentinhos, surpresinhas, mimos??? E a sensação boa significa que a ocitocina foi liberada! É tão fácil fazer alguém...
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tobefeliz
30 de jun. de 20211 min de leitura
A natureza é sempre justa.
A natureza é sempre justa. Ela sempre está em harmonia. Quando existe interferência humana egoísta acaba desequilibrando essa harmonia....
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tobefeliz
22 de jun. de 20211 min de leitura
Olho por olho
"Olho por olho e o mundo acabará cego!" Mahatma Gandhi Não devemos pensar pequeno, devemos ter grandeza no coração, isso significa olhar...
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tobefeliz
19 de jun. de 20211 min de leitura
Uma das coisas mais difíceis...
" Uma das coisas mais difíceis é superar o próprio ponto de vista, olhar para além do nosso mundinho e assumir a perspectiva do outro" -...
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