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tobefeliz
22 de set. de 20211 min de leitura
Quer desenvolver as softskills?
Então venha treinar a mente! O TreinaMente veio para te ajudar a lidar com as dificuldades do seu dia a dia. Os 4 passos para Felicidade,...
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tobefeliz
22 de set. de 20211 min de leitura
Tem sofrido de depressão ou ansiedade?
Então venha treinar a mente para ter paz! O TreinaMente veio para te ajudar a lidar com as dificuldades do seu dia a dia. Os 4 passos...
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tobefeliz
21 de set. de 20211 min de leitura
kit anti-depressão...
O kit anti-depressão deve ser montado por voce mesmo. deve conter objetos, fotos, receitas, lembrancinhas de algo que te faça relembrar...
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21 de set. de 20211 min de leitura
Anda tendo muitas brigas?
Treine a mente para ter bons relacionamentos O TreinaMente veio para te ajudar a lidar com as dificuldades do seu dia a dia. Os 4 passos...
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tobefeliz
19 de set. de 20211 min de leitura
Tá estressado? Nada dá certo?
Então treine a sua mente para ser feliz. O TreinaMente veio para te ajudar a lidar com as dificuldades do seu dia a dia. Os 4 passos para...
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tobefeliz
29 de ago. de 20211 min de leitura
A MULHER é a BASE.
Pelo ideograma japonês, tudo começa pela mulher. A MULHER é a BASE. Em uma construção, se a fundação é firme, pode-se erguer um pilar...
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tobefeliz
22 de ago. de 20211 min de leitura
4 "D"s básicos da psicologia positiva ( Sonja Lyubomisrky)
1 - Dieta: comer bem, com bastante nutrientes 2 - Descanso: dormir pelo menos de 7 a 8 horas por noite 3 - Desporto - praticar atividade...
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tobefeliz
31 de jul. de 20211 min de leitura
O Ideograma de mulher é, ironicamente, o ideograma de boca com espinhos nos cantos.
O Ideograma de mulher é, ironicamente, o ideograma de boca com espinhos nos cantos. A mulher tem um poder de influencia muito grande, por...
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tobefeliz
12 de jul. de 20211 min de leitura
No foco harmonioso das energias fÃsicas e psÃquicas a vida se torna significativa - Gustavo Arns
No foco harmonioso das energias fÃsicas e psÃquicas a vida se torna significativa - Gustavo Arns Pensar positivamente é crucial para...
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tobefeliz
9 de jul. de 20211 min de leitura
Felicidade é a combinação de bem-estar espiritual...
Felicidade é a combinação de bem-estar espiritual, fÃsico, relacional, emocional e intelectual - Tal Ben Shahar #tobefeliz #felicidade...
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tobefeliz
2 de jul. de 20211 min de leitura
A Felicidade não depende do que acontece com você...
A Felicidade não depende do que acontece com você, mas depende de como você vai fazer acontecer. #tobefeliz #felicidade #mundo #vida...
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tobefeliz
29 de jun. de 20211 min de leitura
Mindfulness melhora os sistemas cognitivos
Mindfulness melhora os sistemas cognitivos, imunológicos, melhora o nosso estado fÃsico e mental. A Meditação é uma das ferramentas do...
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tobefeliz
26 de jun. de 20211 min de leitura
Pelo ideograma japonês significa a noiva que se conduz a casa.
Pelo ideograma japonês significa a noiva que se conduz a casa. É a pessoa que faz brotar as boas sementes nessa casa. A harmonia de um...
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tobefeliz
20 de jun. de 20211 min de leitura
Precisamos criar obstáculos...
Precisamos criar obstáculos para os hábitos ruins , Vamos transpor os obstáculos para os bons hábitos. #tobefeliz #felicidade #mundo...
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tobefeliz
16 de jun. de 20211 min de leitura
Linguagem positiva
Linguagem positiva traz longevidade e melhora a qualidade de vida. #tobefeliz #felicidade #mundo #vida #gratidao #empatia #behappy #happy...
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tobefeliz
13 de jun. de 20211 min de leitura
Segundo a OMS...
Segundo a OMS, saúde não é ausência de doença, mas a presença de estados positivos de bem-estar. #tobefeliz #felicidade #mundo #vida...
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tobefeliz
10 de jun. de 20211 min de leitura
Para o Amor não existem obstáculos.
Pelo amor somos mais persistente, mais resilientes, engajados. Acabamos perdoando com mais facilidade. Temos mais garra! Relevamos com...
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tobefeliz
8 de jun. de 20211 min de leitura
A Felicidade esta dentro de nós.
A Felicidade esta dentro de nós. Autoconhecimento é o caminho. #tobefeliz #felicidade #mundo #vida #gratidao #empatia #behappy #happy...
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tobefeliz
6 de jun. de 20211 min de leitura
Boas ações...
Boas ações que viram hábito, geram felicidade #tobefeliz #felicidade #mundo #vida #gratidao #empatia #behappy #happy...
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tobefeliz
5 de jun. de 20211 min de leitura
É necessário energia para alcançar e experiências ótimas
É necessário energia para alcançar e experiências ótimas e muitas vezes não fazemos o esforço inicial - Gustavo Arns #tobefeliz...
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