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tobefeliz
4 de abr. de 20221 min de leitura
Perdão - Ep. 8
A última fase do processo do perdão é o aprofundamento. O perdão é uma força do seu caráter, por isso pode ser aprendida e treinada. Para...
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tobefeliz
20 de mar. de 20221 min de leitura
Perdão - Ep. 7
A terceira fase do processo do perdão é sentir empatia e compaixão pelo ofensor. Não que você precise demonstrar isso para o ofensor, mas...
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tobefeliz
20 de fev. de 20221 min de leitura
Perdão - Ep. 5
O perdão é um processo. Podemos dividir esse processo em 4 fases fase 1 - fase do reconhecimento, fase para aceitar e perceber que...
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tobefeliz
6 de fev. de 20221 min de leitura
Perdão - Ep. 4
Perdoar não significa que você vai aceitar ou concordar com o ofensor. Também não significa que você tem que se reconciliar com a pessoa....
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tobefeliz
19 de dez. de 20211 min de leitura
Perdão - Ep. 3
Podemos entender que perdoar seria jogar fora o lixo que a outra pessoa deixou em nós. Para isso devemos ressignifcar a situação e os...
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tobefeliz
12 de dez. de 20211 min de leitura
Perdão - Ep. 2
Perdoar é um processo. Não é se esquecer, esquecer é ter amnésia, mas se libertar da dor, do sofrimento, é uma decisão, uma determinação!...
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tobefeliz
28 de nov. de 20211 min de leitura
Perdão - Ep.1
O perdão é uma atitude muito nobre. Pode ser aprendido e treinado. Devemos exercitar e praticar sempre! Me siga nos próximos vídeos e...
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tobefeliz
15 de nov. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 12 - Molécula do Amor
A última dica para estimular a produção de ocitocina, o hormônio do amor, é dar abraços! Procure dar 8 abraços por dia! O abraço é toque,...
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tobefeliz
2 de nov. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 11 - Molécula do Amor
Doar amor = produção de ocitocina Sempre que doar amor, vai ser mais estimulo para produção de ocitocina, isso porque o nosso cérebro...
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tobefeliz
24 de out. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 10 - Molécula do Amor
Se você quer ter mais estimulo para se sentir bem, ter um cachorro é a recomendação de hoje, o cachorro produz 57% mais de ocitocina. O...
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tobefeliz
4 de out. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 09 - Molécula do Amor
#palestrantesmotivacionais #palestrantesquetransformam #tobefeliz #institutog11power #felicidade #gratidão #empatia #meditação...
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tobefeliz
22 de set. de 20211 min de leitura
TreinaMente uma mentoria para....
Pessoal, atendendo a pedidos aumentamos um encontro no TreinaMente!!! Um encontro BONUS!! ABERTO A TODOS GRATUITAMENTE!! TreinaMente uma...
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tobefeliz
31 de ago. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 08 - Molécula do Amor
Uau!!! Banho na banheira!! Um banho é sempre relaxante, Se for de banheira com boa companhia, será melhor ainda!! Aproveite e coloque...
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tobefeliz
21 de ago. de 20211 min de leitura
Autoconhecimento é fundamental para autorrealização!
Para ser autorrealizado, é necessário que se conheça a si mesmo, caso contrário, nem saberá o que você deseja! #tobefeliz #felicidade...
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tobefeliz
17 de ago. de 20211 min de leitura
Dicas para ser mais Feliz! Ep. 07 - Molécula do Amor
Meditação do amor. Nesse tipo de meditação, vamos estimular o amor para as pessoas. Para que isso seja sincero e mais fluido, comece...
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tobefeliz
15 de ago. de 20211 min de leitura
Está tudo bem! Está tudo bem!
Está tudo bem! Está tudo bem! Tem momentos que as coisas não correm como gostaríamos ou como tínhamos programado ... mas está tudo bem!!!...
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tobefeliz
18 de jul. de 20211 min de leitura
Nutrição x Felicidade!!!
Nutrição x Felicidade!!! Você sabe o qto a alimentação influencia na sua felicidade? Será que você esta comendo certinho? Ou tá como eu,...
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tobefeliz
4 de jul. de 20211 min de leitura
Dicas para ser mais Feliz- Ep. 05 - Molécula do Amor
Quem não gosta de presentinhos, surpresinhas, mimos??? E a sensação boa significa que a ocitocina foi liberada! É tão fácil fazer alguém...
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tobefeliz
30 de jun. de 20211 min de leitura
A natureza é sempre justa.
A natureza é sempre justa. Ela sempre está em harmonia. Quando existe interferência humana egoísta acaba desequilibrando essa harmonia....
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tobefeliz
24 de jun. de 20211 min de leitura
Dicas para ser mais Feliz! Ep. 04 - Molécula do Amor
Ouvir com os olhos! Quantas vezes, durante uma conversa, acabamos ficando com os olhos no celular enquanto "ouvímos " outra pessoa...
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