O ser humano tem o aparelho mental para questionar, mas ao mesmo tempo, tem o aparelho mental para admirar, para rezar, para ter...

A última dica para estimular a produção de ocitocina, o hormônio do amor, é dar abraços! Procure dar 8 abraços por dia! O abraço é toque,...

Doar amor = produção de ocitocina Sempre que doar amor, vai ser mais estimulo para produção de ocitocina, isso porque o nosso cérebro...

Se você quer ter mais estimulo para se sentir bem, ter um cachorro é a recomendação de hoje, o cachorro produz 57% mais de ocitocina. O...

Todos morrem, mas infelizmente nem todos Vivem verdadeiramente! #palestrantesmotivacionais #palestrantesquetransformam #tobefeliz...

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Pessoal, atendendo a pedidos aumentamos um encontro no TreinaMente!!! Um encontro BONUS!! ABERTO A TODOS GRATUITAMENTE!! TreinaMente uma...

Mais de meio bilhão de pessoas em depressão! Você acha que está tendo sintomas de ansiedade ou depressão? Está querendo melhorar os seus...

Uau!!! Banho na banheira!! Um banho é sempre relaxante, Se for de banheira com boa companhia, será melhor ainda!! Aproveite e coloque...

Meditação do amor. Nesse tipo de meditação, vamos estimular o amor para as pessoas. Para que isso seja sincero e mais fluido, comece...

Preste mais atenção ao que não é dito. Treine sua percepção, seu feeling e o comportamento postural do outro. Aprenda a olhar com o...

Não importa o que fizeram com você. O que importa é o que você faz com o que fizeram com você. Muitas vezes acabamos nos importando com...

Nutrição x Felicidade!!! Você sabe o qto a alimentação influencia na sua felicidade? Será que você esta comendo certinho? Ou tá como eu,...

Compartilhar as refeições com outras pessoas é sempre prazeroso. Isso porque a própria comida já nos dá a sensação da saciedade e ainda...

Você não pode esperar até que a vida não seja mais difícil, antes de decidir ser Feliz! – “Nightbirde” Se você acha que a felicidade só...

Pelo amor somos mais persistente, mais resilientes, engajados. Acabamos perdoando com mais facilidade. Temos mais garra! Relevamos com...

Gratidão - Parte II Um outro exercício da Gratidão é você contar para alguém o motivo que te deixou grato, assim você vai reviver e isso...

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