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tobefeliz
19 de dez. de 20211 min de leitura
Você é multitarefa?
Há algumas tarefas que nós podemos fazer multitarefas, mas se uma delas é se relacionar com outra pessoa, com essa tarefa, você não pode...
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tobefeliz
3 de out. de 20211 min de leitura
Mindfulness é você se integrar no momento presente do agora.
Mindfulness é você se integrar no momento presente do agora, ou seja, ter atenção plena no que está fazendo. Quando meditamos treinamos a...
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tobefeliz
11 de set. de 20211 min de leitura
Evite tomar café em excesso
Evite tomar café em excesso Como anda a saúde da sua voz? Se você sente que tem alguma coisa errada com a sua voz, especialmente nessa...
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tobefeliz
23 de jul. de 20211 min de leitura
Preste mais atenção ao que não é dito.
Preste mais atenção ao que não é dito. Treine sua percepção, seu feeling e o comportamento postural do outro. Aprenda a olhar com o...
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