Sabe quais os ruídos estão em sua comunicação? Tome consciência. Podem ser... Físico, Fisiológico, Psicológico ou Semântico....

O tom de voz certo. Poucos têm a percepção de seu tom de voz e por isso acabam magoando outros sem perceber. Ou até despertando intrigas...

Quanto mais perto, mais próximo se tornará. Quanto mais longe, mais distante ficará. Assim funciona o relacionamento entre as pessoas....

Parece óbvio e complexo? É isso mesmo, acertou!!! Normalmente nos preocupamos muito com o "eu". O que eu falei, o que escutei, o que vi,...

Já parou para pensar como isso está acontecendo? Aprimorar a sua forma de comunicação com certeza vai trazer resultados melhores!!!...

Não importa o que fizeram com você. O que importa é o que você faz com o que fizeram com você. Muitas vezes acabamos nos importando com...

Com esses excessos aparecem as doenças desde aspectos emocionais como: - depressão e ansiedade, - diabetes, - hipertensão, - obesidade, -...

Nutrição x Felicidade!!! Você sabe o qto a alimentação influencia na sua felicidade? Será que você esta comendo certinho? Ou tá como eu,...

Já uma alimentação rica em alimentos ultra processados, aqueles pacotinhos prontos de biscoitos, bolos, salgadinhos, fast-food,...

O bom funcionamento do intestino garante um maior equilíbrio e controle da ansiedade..... #palestrasmotivacionais...

Quando a base da alimentação é composta de alimentos in natura: - frutas, - legumes, - vegetais frescos, - grãos integrais, - oleaginosas...

Muito da sensação de bem-estar é um reflexo do equilíbrio do organismo como um todo, - produção hormonal adequada, - horas de sono...

Uma das formas de “medir” a felicidade é pela sensação de bem-estar, é sentir aquela tranquilidade, equilíbrio e satisfação em todos os...

Felicidade é a combinação de bem-estar espiritual, físico, relacional, emocional e intelectual - Tal Ben Shahar #tobefeliz #felicidade...

Você não pode esperar até que a vida não seja mais difícil, antes de decidir ser Feliz! – “Nightbirde” Se você acha que a felicidade só...

A Felicidade não depende do que acontece com você, mas depende de como você vai fazer acontecer. #tobefeliz #felicidade #mundo #vida...

A natureza é sempre justa. Ela sempre está em harmonia. Quando existe interferência humana egoísta acaba desequilibrando essa harmonia....

Mindfulness melhora os sistemas cognitivos, imunológicos, melhora o nosso estado físico e mental. A Meditação é uma das ferramentas do...

Pelo ideograma japonês significa a noiva que se conduz a casa. É a pessoa que faz brotar as boas sementes nessa casa. A harmonia de um...

Ouvir com os olhos! Quantas vezes, durante uma conversa, acabamos ficando com os olhos no celular enquanto "ouvímos " outra pessoa...