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tobefeliz
28 de nov. de 20211 min de leitura
Perdão - Ep.1
O perdão é uma atitude muito nobre. Pode ser aprendido e treinado. Devemos exercitar e praticar sempre! Me siga nos próximos vídeos e...
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tobefeliz
21 de nov. de 20211 min de leitura
O cérebro do ser humano
O ser humano tem o aparelho mental para questionar, mas ao mesmo tempo, tem o aparelho mental para admirar, para rezar, para ter...
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21 de nov. de 20211 min de leitura
Mindfulness
É uma técnica de pausar a reação impulsiva. Serve para que você tenha mais controle das emoções. Treina a mente a não reagir e sim a...
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21 de nov. de 20211 min de leitura
É preciso estar preparado para fazer escolhas – Sergio Piza
Só iremos conseguir fazer uma boa escolha se estivermos aberto a receber as diversidades do dia a dia. Pode ser que a grande oportunidade...
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15 de nov. de 20211 min de leitura
Se quiser lidar com mudanças você precisa ser flexível. Mudanças requerem adaptabilidade.
Adaptabilidade é uma das forças de caráter de uma pessoa. Mas se você não tem essa habilidade na sua personalidade, então pode treinar...
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15 de nov. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 12 - Molécula do Amor
A última dica para estimular a produção de ocitocina, o hormônio do amor, é dar abraços! Procure dar 8 abraços por dia! O abraço é toque,...
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15 de nov. de 20211 min de leitura
A memória do olfato é uma das memórias mais duradouras
Quantas vezes quando recordamos de um fato lembramos do cheiro.... de uma comida, de um lugar... de uma pessoa? Temos 5 sentidos (o tato,...
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7 de nov. de 20211 min de leitura
A riqueza da diversidade
Se quer trabalhar com pessoas de diferentes formações, você deve ser empático e compreensivo. Isso é ser sociável. Se você não tem...
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7 de nov. de 20211 min de leitura
Tenha autocontrole
Precisa saber definir os limites ou fronteira para você mesmo, só assim saberá quando esta chegando no seu limite e poderá controlar suas...
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7 de nov. de 20211 min de leitura
A mais bela coisa que podemos vivenciar é o mistério.
A mais bela coisa que podemos vivenciar é o mistério. Ele é a fonte de qualquer arte verdadeira e qualquer ciência. Aquele que desconhece...
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tobefeliz
26 de out. de 20211 min de leitura
Cérebro não é a mente, ele é um órgão preparado para se conectar com o resto do universo!
Somos seres sociais. Ou seja, fomos projetados para viver em grupo. Por isso existem os neurônios espelhos que so de verem outra pessoa...
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tobefeliz
25 de out. de 20211 min de leitura
Escuta ativa..
As vezes as pessoas te contam os sofrimentos delas, mas muitas vezes elas não querem a solução, só querem que você ouça o desabafo delas....
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24 de out. de 20211 min de leitura
O poder do carisma: como nosso cérebro muda conforme nossa opinião/admiração por quem está falando.
A pessoa carismática tem um poder de influencia acima dos outros, ´capaz de ter empatia e compaixão o tempo todo, por isso consegue...
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24 de out. de 20211 min de leitura
Dicas para ser Feliz! Ep. 10 - Molécula do Amor
Se você quer ter mais estimulo para se sentir bem, ter um cachorro é a recomendação de hoje, o cachorro produz 57% mais de ocitocina. O...
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16 de out. de 20211 min de leitura
O sentido da vida é a própria vida, é a própria noção de que se esta sempre em uma busca de resolver
O sentido da vida é a própria vida, é a própria noção de que se esta sempre em uma busca de resolver os mistérios. A vida é sempre...
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13 de out. de 20211 min de leitura
Felicidade tem que estar dentro da filosofia de uma organização.
A Felicidade deve fazer parte da filosofia organizacional, pois a isso traz maior produtividade, lucratividade, maior engajado, união de...
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13 de out. de 20211 min de leitura
Todos morrem...
Todos morrem, mas infelizmente nem todos Vivem verdadeiramente! #palestrantesmotivacionais #palestrantesquetransformam #tobefeliz...
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tobefeliz
10 de out. de 20211 min de leitura
Vamos exercitar a Gentileza!
Escreva 3 gentilezas que praticou durante o dia, durante um mês Seja implacável quanto ao que precisa ser abandonado. ------------- No...
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tobefeliz
9 de out. de 20211 min de leitura
Se tenho um “por quê”, eu aguento o “como”
Se temos um propósito, encaramos as pedras que aparecerem no caminho. O propósito não precisa ser algo da vida inteira. Pode ser que você...
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tobefeliz
6 de out. de 20211 min de leitura
Coerência existencial, já ouviu falar nisso?
Ter coerência existencial é ter coerência no que pensa, fala e age! Como está a sua coerência existencial? Se gostou do post? Dê like,...
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