A última fase do processo do perdão é o aprofundamento.
O perdão é uma força do seu caráter, por isso pode ser aprendida e treinada.
Para isso não basta você perdoar uma vez, mas precisa ser uma constante na sua vida.
Para que isso seja mais natural, precisa treinar isso várias vezes por dia, todos os dias, como se fosse uma prece.
Quanto mais vezes fizer, mais será natural.
Treine!
No próximo vídeo darei um exercício bem específico para treinar o perdão.
Até o próximo!
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