Muitas vezes estamos fisicamente em um determinado local, mas a nossa mente esta completamente distraída pensando em outra coisa totalmente diferente.
Conseguimos inclusive nos locomover sem nem perceber por onde andamos...
Reflita, quantas vezes você foi trabalhar e nem percebeu o que estava acontecendo na sua frente?
Por exemplo, você se lembra da cor do último carro que passou na sua frente? E assim passamos o dia sem estar presente mentalmente.
Treine a mente para dar pausa entre cada situação e viva a vida de uma forma mais consciente.
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